"LE YOGA N'EST PAS UNE MANIERE DE FAIRE MAIS UNE MANIERE D'ETRE"

RESPIRE
Pratiques des techniques de respirations yogiques.

Oxygénation l’organisme et harmonisation les émotions.

Libération des perturbations mentales.
Equilibrer le flux des pensées et émotions.
Nettoyage des mémoires et schémas superflus.
Eveil du système d'autoguérison.

Augmentation de la résistance physique.

ZERO MIND
Méditations spécifiques désamorcer les habitudes toxiques.
Discipliner le mental et sortir des mécanismes automatisés.

Vidanger le subconscient et m
odifier la fréquence de la psyché.
Reconnexion aux 5 éléments par l'immersion dans nature.

Dépasser le mental et retrouver la connexion à la conscience.​
Purification de l'esprit pour éveiller
 l'intuition.

TOTAL DETOX 
​Régénération globale et stabilisation du stress chronique.
Pratiques physiques pour renforcer les systèmes nerveux et immunitaire.

Travail de libération et dissolution des mémoires corporelles.​

Nutritions spécifiques pour la détoxication.

Harmonisation par des méditations et respirations actives.

YOGATHERAPY
Kundalini yoga adaptée au besoin de santé (mouvement-souffle-méditation), suivie d'un massage du corps complet à l'huile chaude (Mardanamarma). Conseils d'hygiène & repas vegan. Idéal en cas de stress, burnout, dépression, ménopause et éveiller la conscience et stimuler le sytème immunitaire. Pour les femmes et enfants jusqu'à 15 ans. Séance individuelle env. 180 min.

MAHATMASSAGE 
Selon la tradition ayurvédique le corps entier est massé avec une huile chauffée. Cela stimule les points marmas et agit sur le réseau global des canaux énergétiques, libérant ainsi les blocages corporels et l'esprit. Idéal pour rétablir un ancrage dans le corps, lâcher le mental et retrouver un lien avec le Soi. Recommander pour burnout, troubles hormonaux, dépression, stress. Pour les femmes et enfants jusqu'à 15 ans. Durée env.110 min

TARIFS  ICI